Archive for December, 2011

Dags för sundare vanor

Saturday, December 31st, 2011

Jag behöver bli bättre. Leva sundare, göra av med mindre pengar på dumheter och framför allt äta nyttigare. Jag slarvar nämligen en hel del med maten, särskilt fredagsmat. Men ni vet väl hur det är. Man kommer hem efter en lång och många fall tuff arbetsvecka och orkar bara inte diska gårdagens disk så att man sätta igång och laga mat framåt sju-åttasnåret på kvällen. Nej, inte jag i varje fall. För min del blir ofta och gärna en pizza från mitt stamlokus som råkar ligga precis utanför porten till mitt hus. Jag behöver inte ens korsa gatan. Pizzerian ligger i samma hus som jag bor i. Klart jag köper mycket mat därifrån. Men jag skulle nog behöva skära ner på det där. Min förkärlek för pizza har nämligen börjat synas allt mer, kring midjan alltså. Men det är som sagt svårt att lägga om vanorna. Jag får nog be killar på pizzerian att porta mig om det här ska en ha en sportslig chans att lyckas.

Jag funderar på att köpa ett gymkort

Sunday, December 11th, 2011

Jag funderar på att köpa ett gymkort för jag känner att det börjar bli dags att komma i form nu för jag är inte riktigt nöjd med min figur. Jag har funderat på att ta hjälp av en personlig tränare men det känns lite väl dyrt. Det kan ju vara bra att få någon slags instruktion till hur man ska träna eftersom jag inte ha så bra koll på det men en personlig tränare är alldeles för dyrt tycker jag. Det bäst kanske är att gå på motionspass på friskis och svettis för det har jag hört är bra träning och det är inte så dyrt heller så det måste nog vara det bästa alternativet. Det är mest tanter i klimakteriet som tränar på friskis och svettis så man slipper få komplex bland alla vältränade människor som finns på andra gym och det känns väldigt skönt tycker jag.